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Archive | 2012年02月

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20週目のお腹

6ヶ月目

やっとつわりが終わり、体調が良くなり始めていたのですが胃痛・胸やけ(吐き気)に悩まされ、体調不良の日々が続いています

胃痛・胸やけ対策として
・ご飯の量は少量にし小分けに食べる
 (良く噛んで細かくする)
・辛い・熱い・冷たい食べものは控え、刺激が少なく消化の 良い物を食べる
・炭酸水を飲む(逆効果の場合もあるらしいです)
・食べたあと数時間は、なるべく垂直姿勢
・寝る時は、布団の下に何かつめ高くし状態をおこして横に なるなど、他にも色々あります。

 少しずつ試してみてはいますが、胃に食べのを入れてしばらくするとゲップが始まり体調不良に・・・
もしかして逆流性食道炎なんて考えてしまったりして
赤ちゃんにちゃんと栄養がいってるか心配になります  
 
 同じ様な経験をされている方がネットで調べたところ、結構沢山いらっしゃいました。色んな方の体験談を見て少し気は楽になりますが、体調の悪さは変わらず次回の検診までまだ早いけど、病院へ行った方が良いのか迷い中です。 
 
先週嬉しかった事
 今まで仕事中感じなかった、胎動を始めて感じた事
仕事をしながら、一時的に動きが止まってしまいました。
 あと、昨日実家へ行ったら父がふきのとうを採ってきてくれました
私、ふきのとうは採るのも食べるのも大好きです
【ふきの天ぷら・ふき味噌・ふきのとうのピザ食べた~い】先週は、暖かい日が続き春の訪れを感じはじめていましたが、週末に雪が降り冬景色に逆戻り
 早く暖かくなるといいな

 妊娠6ヶ月頃から、赤ちゃんは外の音が聞こえるようになるそうなので、毎日話しかけるようにしています
娘は、お腹に話しかけるのが恥ずかしいらしく【あっー!】とかしかまだ言えません(笑)

そろそろ胎教に良い音楽を聞かせようと思ってます
オススメの洋楽曲を探したい方はこちら
          




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19週目のお腹

腹帯(戌の日)

今日は、ベイビーが良く動いてます
お昼前、旦那のお母さんに腹帯を巻いてもらいました

19.jpg

 安産で無事元気な子が産まれますように

 この前、旦那と子供に対する意識が10年前とはだいぶ違うね、と話しました。初めての出産は19才の時で、子供に対する責任感や親としての自覚はまだなく、子供が子供を産んだ感じでした
 
 長女がお腹に居たときは、あまり気にかけなかった食事面&生活面が慎重になったり、今は親としての責任と自覚も感じます。

 最近嬉しかった事、旦那のお母さんがさつまいもを買って来てくれた事さっそく蒸して食べました甘くて美味しい(o^~^o)

 胃もたれ&胸やけ継続中・・・。朝や昼はゲップが出ますがまだましで、特に夜がひどく油物や肉類を含め少しでも食べ過ぎると吐いてしまいます
なので最近、夕飯のご飯茶碗を子供用のに変えました

 だいぶ前に購入して布ナプキン使ってます市販のおりものシートは使用していてなんだか違和感を感じていましたが、布ナプキンは肌にあたる感じが優しく通気性洗も良く清潔な感じで、洗えば何度も使えてイイ感じです。
     ↓     



18週目のお腹

18週目のお腹

先週からを胎動を感じるようになりました
寝ていると、お腹の内側から押される感じや子宮のあたりが急に張ってキューとします
旦那と娘がお腹に耳をあててみたら、チャプチャプ音がすると言ってました。
これって、赤ちゃんが動いてる音なのかな

お腹に赤ちゃんがいる事を実感し、
生命誕生て本当に凄いなって感じます

最近、ずっと食べれなかった大好きなさつまいもと、鶏肉が少しずつ食べれるようになってきました!

今日は、朝から甘いモノが食べたくて×2我慢できず、フルーツヨーグルト・さつまいも・久々のアイス・シガークッキーと暴食してしまいました
【ヤバあきらかに食べ過ぎだ
後悔と反省をし、また明日から我慢の日々と思いながらも、 やっぱり甘いものはやめられません

 先週、折りたたみ式ベビーベット&マットを購入!
家がせまいので小さめ&折りたためるベットにしました 
今日組み立ててみたら、娘一人でも出来てしまうほど簡単でしたが、思ったより重く収納用の袋につめる時が少し大変に感じました
夏場に使用する予定で、メッシュ素材にはなっていますが、ビニール製で黒色なのでもしかしたら暑いかも・・・。
使ってみないと分かりませんが、ちょっと心配です。

55.jpg


マタニティ雑誌(プレモ)で紹介されていた、野菜スイーツ
 ヘルシーで体にも良さそうなので今度お取り寄せしてみようと思います
色々な野菜スイーツがあるのでどれにしようか迷っちゃいます
  ↓                 ↓





妊娠17週目のお腹の赤ちゃん

ちょっと早めですが、一ヶ月ぶりの検診へ行ってきました
元気に手足を動かしている赤ちゃんをモニターで確認
その後、手・指・心臓・背骨が見えていることが分かり、嬉しくて思わずテンションが上がりました

2月3日5ヶ月   
   
 先週は、乾燥で肌の調子があまり良くなかったり、便秘気味になったり、朝5時前に目が覚めてしまう日が続いたりとなんだか調子がよくない一週間でした 

妊婦帯&マタニティガードルが届き使い始めました 
 妊婦帯:お腹をしっかりサポートし支えてくれる感じです。 
 マタニティガードル:ガードルが胃の辺りまであるので、締め付けられる感じがしてちょっと苦しい時もありますが、動きやすく仕事中使用。
 
 
先週の金曜、久々に晴れてとても気持ちのイイ一日
たまには、のんびりどこかでお茶でもしたい気分でした。


もう少ししたら、ベビー用品を買い始めようと思います
雑誌やネットで必要なモノを調べ中ですが、10年前とはだいぶ変わり便利な物が沢山増えました
プロフィール

青山ミサ

Author:青山ミサ
ミサ 30歳 仕事・育児をしながら日々奮闘中。
長女出産から10年、第二子を授かる。(2012年7月出産予定)
私の楽しみは、旦那さんが作ってくれる美味しい手料理を週末にたらふく食べる事。

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